top of page

Sportmedizin

im 
Tamina Health Center
Bad Ragaz

Wir verbinden umfassende medizinische Diagnostik mit Sportmedizin, Prävention, individueller Therapie & Rehabilitation für Leistungssportler & gesundheitsorientierte Menschen.

IMG_7563.jpg
Sportmed Vol. 2 Transparent.png

Sportgesundheit

Ihre Adresse für moderne Sportmedizin, regenerative Therapien und Leistungsoptimierung in Bad Ragaz und der Ostschweiz.

​

Ob Muskel- und Sehnenverletzungen, Knorpelschäden, Arthrose, sportliche Leistungssteigerung oder anhaltende Erschöpfung – bei Sportmed Ragaz verbinden wir präzise Diagnostik mit individuellen Behandlungskonzepten.

​

Mit individueller Mikronährstofftherapie, Stosswellentherapie, ACP/PRP-Eigenbluttherapie und gezielter Rehabilitation behandeln wir Beschwerden des Bewegungsapparates. Spiroergometrie, Laktatdiagnostik und umfassende Gesundheits-Check-ups helfen uns, Ihre Leistungsfähigkeit zu analysieren und Ihre Gesundheit gezielt zu stärken.

​

Unser Ziel: Möglichst schmerzfrei leben, sich uneingeschränkt bewegen und das tun können, was Ihnen wichtig ist – ein Leben lang.

Athlete stretching on a blue mat.png

Muskel- & Sehnenverletzungen

Du hast eine Sportverletzung oder anhaltende Sehnenschmerzen?

​

Ob Muskelfaserriss, Achillessehnenentzündung, Patellasehnenbeschwerden oder chronische Sehnenprobleme – wir klären die Ursache deiner Beschwerden mit klinischer Untersuchung und hochauflösendem Ultraschall ab.

​

Mit fokussierter Stosswellentherapie, ACP/PRP-Eigenbluttherapie und gezielter Sportrehabilitation bieten wir individuelle Behandlungsmöglichkeiten, um Schmerzen zu reduzieren und deine Rückkehr zu Sport und Bewegung zu unterstützen.

Gelenksbeschwerden & Arthrose

Du hast Gelenkschmerzen, einen Knorpelschaden oder Arthrose?

​

Ob Kniearthrose, Hüftarthrose oder Knorpelschäden – wir bieten individuelle, möglichst gelenkerhaltende Behandlungskonzepte zur Schmerzlinderung und Verbesserung deiner Beweglichkeit.

 

Zu unseren Behandlungsmöglichkeiten gehören ultraschallgesteuerte Injektionen mit ACP/PRP, Hyaluronsäure und Kollagen sowie gezielte Bewegungs- und Trainingstherapie. Gemeinsam finden wir eine passende Behandlungsstrategie, um deine Gelenkfunktion möglichst langfristig zu erhalten.

Sport- & Leistungsdiagnostik

Du möchtest deine sportliche Leistung verbessern?
 

Du möchtest deine Ausdauer steigern, deine Trainingsbereiche bestimmen oder deine Leistungsgrenzen kennenlernen?
 

Mit Spiroergometrie, Laktatstufentest, sportmedizinischer Untersuchung und professioneller Kraftdiagnostik analysieren wir deine körperliche Leistungsfähigkeit. Auf dieser Grundlage erhältst du individuelle Trainingsempfehlungen – vom ambitionierten Freizeitsport bis zum Leistungssport.

Check-up & Prävention

Wir bieten massgeschneiderte Gesundheitschecks, um Risiken frühzeitig zu erkennen, gezielt vorzusorgen und Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten – damit Sie auch im hohen Alter aktiv, selbstständig und fit in den Bergen unterwegs sein können.

Check-up
Basic

Ein umfassender medizinischer Check-up mit ärztlicher Untersuchung, Laboranalysen und individueller Vorsorgeberatung. Abgerundet durch ein genussvolles Frühstück im Grand Resort Bad Ragaz.

​

Check-up
Premium

Erleben Sie einen exklusiven Gesundheits-Check-up mit ausführlichen Ultraschalluntersuchungen, Spiroergometrie und individuellen Trainingsempfehlungen. Abgerundet wird Ihr Check-up-Erlebnis durch ein genussvolles Frühstück und Mittagessen im Grand Resort Bad Ragaz.

Check-up
Premium + Spa

Erleben Sie moderne Präventions- und Leistungsmedizin auf höchstem Niveau, kombiniert mit erstklassiger Kulinarik. Lassen Sie Ihren Check-up-Tag anschliessend in der exklusiven Atmosphäre des Helenabads und Spas im Grand Resort Bad Ragaz entspannt ausklingen.

Spezialsprechstunde

Individuelle medizinische Beratung und spezialisierte Untersuchungen für Beruf, Sport, Reisen und Prävention.

Unser Team

Dr. med. Christian Schlegel

Facharzt FMH für physikalische Medizin, Sportmedizin, Schmerztherapie

Portrait von Dr. med. Jonas B.H. Koch

Dr. med. Jonas B.H. Koch

Facharzt FMH für Allgemeine Innere Medizin, Sportmedizin, Sonographie

bottom of page